11.12.2015

omułek z kukurydzą



ideał.
prostota.









przepis na 2 porcje

200 gram muli ( małży)
1 szalotka
1/2 łyżeczki czosnku od ECOBLIK
sól i chili do smaku
1 łyżka masła
1 szklanka wytrawnego białego wina










mus z kukurydzy

2 garści ugotowanej kukurydzy
pół szklanki mleka kokosowego
sól i kardamon mielony do smaku

Kukurydzę blendujemy razem z mlekiem kokosowym ,następnie przyprawiamy do smaku podgrzewamy i dekorujemy talerz.






mus cukiniowo-bazyliowy

pół średniej wielkości cukinia
kilka listków bazylii
1 szklanka wytrawnego białego wina
sól i biały pieprz do smaku

cukinie kroimy w małą kostkę i dusimy w winie około 7 minut , po ugotowaniu dodajemy przyprawy oraz bazylię i blendujemy na jednolity mus.







dodatkowo

cukinia grillowana  do dekoracji oraz kawałek ugotowanej i grillowanej kolby kukurydzy.



Na maśle szklimy drobno posiekaną szalotkę razem z wyciśniętym czosnkiem oraz drobno posiekanym chili ,następnie dodajemy omułki oraz wino i dusimy pod przykryciem 3-5 minut. Podajemy na talerzu razem z musami . Podajemy tylko otwarte omułki , zamknięte są nie jadalne.






Smacznego :)





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

skrobnij do mnie :)